“成团夜”后，大家正视自我，谈到了自己关于内耗的看法和处理方法，其实很多时候，内耗只是自寻烦恼。“师生答谢宴”上，李嘉琦表示自己会把朋友圈当做发泄的出口，通过这种方式抒发心情。宋伊人也常常陷入焦虑和紧张，过度关注别人的看法精神内耗严重。而情绪自洽型的宋茜则会自我消化，很少需要出口排泄不好的情绪，开导她们不必“庸人自扰”。节目中，新老坞民直面内心的自己，向大家分享自己的内耗经历，逐渐敞开心扉的他们变得更加熟悉。

抓住“立剧之本”

成龙带伤拍动作戏，片场获得掌声不断

精彩纷呈的春节档，让内地影市2023年喜迎开门红。2023年第一个月的最后一天，全国院线电影总票房突破100亿大关，刷新中国影史年度票房最快破百亿纪录，同时也成为中国影史1月的最佳票房成绩。

据韩媒报道，刘亚仁16日上午来到警署，在接受长达21个小时的调查后于17日清晨离开警署。在本次调查中，警方透露刘亚仁在调查中仅承认吸食大麻的嫌疑，他表示丙酚和氯胺酮是为治疗目的而注射，否认注射可卡因。被警方问到毒品的来源时，他只说：“是熟人给我的，所以就吸了。”

赛琳娜为好友霉霉发声后，还称自己将要离开社交媒体一段时间：“我要从社交媒体上少花点时间，因为这有点傻，我30岁了，不适宜再花费那么多时间在这上面了。”不过她称在她离开之前还是要誓死捍卫自己的朋友：“我完全有权利捍卫我的朋友。说你想说的关于我的任何事，但是涉及我的朋友，我愿意为其战斗到死。”